由于婴儿生长发育快,需要的营养不断增多,单纯靠吃奶是不够的,应在四至六个月逐渐增加辅助食品以补充营养。增加辅助食品还能锻炼口咽部肌肉和咀嚼能力,促进牙齿的生长,提高消化能力,为断奶做好准备。辅助食品添加的顺序为:
(一)小儿4一6个月以后可根据不同季节加菜水和新鲜果汁。如桔子汁、番茄汁、苹果汁等,每天1一2汤匙,逐步增加,以补充维生素的需要。
(二)5一6个月的小儿唾液腺分泌增加,可开始添加少儿糕和大米粉,调成糊状,用小匙喂,使慢慢习惯用匙进食,并锻炼吞咽与消化能力。
(三)小儿到6一7个月时,在胎儿期从母体获得的铁质已用完,必须添加含铁质的食物,如蛋黄、鱼泥、鸡鸭血等,调入米粥内食用。也可调人菜泥、胡萝卜泥、枣泥、豆泥等营养丰富的食物,使小儿适应多样化食物。
(四)7一9个月小儿每天加少量粥或烂面,可放些肉末、蛋黄、鱼泥、碎菜、豆腐干末等,从少量开始,为适应从乳类食品向粥、面加荤、素菜过渡。
(五)10一12个月小儿,可把粥、面过渡至软饭加带素菜,减少喂奶次数1一2。